“Zelf de baas blijven”

“Ik ben pas geleden erg ziek geweest,” vertelt ze. “Toen heb ik veel thuiszorg gehad. Maar het gaat gelukkig weer wat beter.” Toch wilde ze niet blijven leunen op hulp. Met kleine stapjes werkte ze aan haar zelfstandigheid. “Ik wilde het ook weer leren, zodat ik de regie behoud. Dat je zelf de baas blijft, zeg ik dan wel eens.”

“Ik krijg hulp bij het aan- en uitkleden en douchen. Maar ’s avonds probeerde ik mezelf steeds vaker zelfstandig uit te kleden. Dat is toch makkelijker als er niemand hoeft te komen.” Dat oefenen doet ze in haar eigen tempo. “Stap voor stap. Eerst rustig mijn broek. Daarna mijn trui. Dat ging steeds beter. Nu lukt het me elke avond zelf en hoeft de thuiszorg niet te komen.”

Ook technologie helpt daarbij. “Ik gebruik een bloeddrukmeter, saturatiemeter, weegschaal en iPad. Op mijn iPad staat Caren. Daar kan ik precies zien wanneer de medewerkers van Actief Zorg komen en wat ze hebben gedaan. Als ze me gewogen hebben of mijn bloeddruk hebben gemeten, kan ik dat zelf terugzien. Zo kan ik ook mijn gezondheid in de gaten houden. Dat is toch wel makkelijk.”

Gelukkig staat mevrouw Jolie er niet alleen voor. Haar zus helpt waar het kan. “Mijn zus helpt me met boodschappen en gaat mee naar het ziekenhuis. Zelf heeft ze reuma, dus mijn huis schoonmaken lukt haar niet. Daarvoor komt Actief Zorg ook. En daar ben ik heel blij mee.”

Toch blijft ze ook graag zelf op pad gaan. “Ik ben blij met mijn scootmobiel, anders kwam ik nergens. Nu ga ik dagelijks wel even weg. Ik ga naar de Zonnebloem, naar de weduwegroep en naar de seniorenclub. Dat is zó gezellig. Je wil toch met iemand kunnen praten. Tegen de muur praten kan wel, maar die zegt niets terug.”

Zelf dingen blijven doen geeft haar een gevoel van vrijheid. “Ik ben blij dat ik nog dingen zelf kan blijven doen. En dat ik dingen opnieuw heb leren doen. Dat voelt goed en geeft me meer vrijheid.”